美味健康的木瓜做法大全

发布时间：2020-03-04 12:26:47 阅读：次来源：木炭厂家

美味健康的木瓜做法大全

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你知道木瓜应该怎么吃吗？今天就给大家介绍下木瓜吃法大全吧。

1、木瓜蜂蜜糖水

材料 : 木瓜1个、蜂蜜适量、水适量

做法 : 用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。

功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热；熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒；柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。

2、清炖冰糖木瓜

材料：（1）木瓜（2）冰糖（3）水。